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今月のレシピ:和風スパゲティ

  • 今月のレシピ

  • ひじきが入った和風スパゲティの紹介です。
    ひじきの栄養、カルシウムは牛乳の約12倍、食物繊維はごぼうの約7倍もあるそうです。
    芽ひじきがよく使われますが、今月のレシピでは長ひじきを使っています。
    乾燥ひじきは保存期間も長く、使いやすいので、是非ご家庭でも使ってみてください。

    こちらからレシピが開けます。(PDF)