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今月のレシピ:豚キムチ丼

  • 今月のレシピ

  • 発酵食品のキムチを使った豚キムチ丼の紹介です。
    キムチには腸内環境を整えてくれる乳酸菌が多く含まれています。代謝ホルモン、免疫ホルモン、成長ホルモンなどの分泌を腸で行っています。
    また、豚肉には持久力アップと疲労回復のビタミンB群が豊富に含まれています。

    こちらからレシピが開けます。(PDF)